İlk Adet Görme, Çocukların genç kızlığa adımları anca vücutları hazır olduğunda atılır. 10 yaşında başlyan fiziksel ve ruhsal değişim, 18 yaşına kadar sürer. İlk adet genç kızlar için stresli bir dönemdir ve karmaşık duygulara neden olabilir. İlk adet gördüğünde, birçok kız korku ve endişeye kapılır. Bunun nedeni genellikle eksik veya yanlış bilgilendirilmeleridir. Bu döneme hazır olan kızlar için durum farklıdır. Çünkü onlar bu konuyla ilgili önceden bilgilendirilmişlerdir. Yine de yapılan araştırmaların sonucunda birçok kızın bu döneme hazır olmadığı tespit edilmiştir. Tüm kızların normal bir süreç olan âdet kanamasını bilmeleri gerekir.

Ilk adet görme olayında anne ve babalara çok önemli görevler düşmektedir. Annelerin, ablaların ve büyükkannelerin kızları bu konuda bilgilendirmeleri gerekir. Birçok genç kız babalarıyla bu konuları konuşmaktan utanır. Bazı kızlar babalarının onlara dolaylı yoldan yardımcı olmalarını isterken, bazıları babaların hiç karışmasını istemez.

İlk adet deneyiminden önce belki de 8 yaslarında kızlara bu konuları anlatabilirsiniz. Bu yaş civarının, erken olduğunu düşünebilirsiniz, ama kızların 8-10 yaşlarında hormonlarındaki artış nedeniyle vücutları içten olgunlaşmaya başlar. Kızınızın ilk adet dönemi yaklaşıyorsa ona adetin, hangi aralıklarla olacağı, kaç gün süreceği ne kadar kanama olabileceğini anlatabilirsiniz. Adet görme konusunda kızınıza bir defalık bilgi vermek yerine, bunu bir süreç haline getirmelisiniz. Çünkü kızınıza bütün konuyu tek seferde anlatmanız ona ağır gelebilir. Kızınızın bu konu hakkında ne bildiğini öğrenip yanlışları varsa düzeltmelisiniz.