{
    "title": "Adet Sancısı Neden Olur",
    "image": "https://www.adetgecikmesi.gen.tr/images/adet-sancisi-neden-olur.gif",
    "date": "19.01.2024 15:57:01",
    "author": "rabia sofuoğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Adet sancısı neden olur,</b> Adet dönemini bazı kadınlar sıkıntısız bir şekilde atlatırken bazı kadınlarda çok sıkıntılı ve sancılı bir şekilde atlatabilir. Sadece sancı değil buna baş ağrısı ve bulantı gibi şikâyetlerde eklenebilir. Bu adet sancıları okula, işe ve bazı aktiviteleri de engelleyebilir. Tıp dilinde bu sancılara <b>\"Dismenero\"</b> denir. Adet sancısı yaygın bir şikâyet olup jinekoloğa da başvurulması gereken durumlar olabilir adet düzensizliği ve adetin çok olması gibi. Bu durumlarda çevremizden ve komşularımızdan duyduğumuz kulaktan dolma hikayelere uymamak gerekir. Bu şekilde çözümü geciktirmek dışında hiçbir sonuca varılamaz. Adet sancısının nedeni, adet dönemindeki rahmin güçlü kasılması sonucu ortaya çıkar. Rahmin kasılması sonucu \"prostaglandinler\" adında kimyasallar salgılanır ve bu kimyasallar sancının şiddetini artırabilir. Prostaglandinin kasılması sadece sancıyı artırmakla yetmez bunun yanında bulantı, sersemlik ve kusmalara da yol açar. Adet dönemi sancıları sadece adet başından adet bitimine kadar sürebilir eğer bu sancılar adet bitiminden sonra da devam ederse bir doktora başvurunuz.</div><div><br></div><div><b>Bu adet sancılarına karşı alınabilecek önlemler şunlardır</b></div><ul><li>Sigara, alkol, vs. Gibi kötü alışkanlıklardan uzak durun.</li><li>Egzersiz ve spor yapın.</li><li>Sıcak su ve sıcak torba gibi desteklerle sıcak etkisi yaratın.</li><li>Alt karın bölgesine masaj uygulayın.</li></ul>Eğer sizin aldığınız bu tedbir ve önlemler işe yaramaz ve sancınız devam eder ise doktorunuza başvurun."
        }
    ]
}