Adet Gecikmesi ve Karın Şişliğinin Nedenleri
Adet gecikmesi ve karın şişliği, birçok kadının hayatının belirli dönemlerinde karşılaştığı yaygın şikayetlerdir. Bu durumlar genellikle geçici ve zararsız olsa da, bazen altta yatan tıbbi bir sorunun işareti olabilir. İşte adet gecikmesi ve karın şişliğine yol açabilecek başlıca nedenler:
1. Hamilelik
- Hamilelik, adet gecikmesinin en yaygın nedenlerinden biridir. Vücut, gebelik hormonları nedeniyle değişiklikler yaşar ve bu da karın bölgesinde şişlik hissine yol açabilir.
2. Stres ve Duygusal Faktörler
- Yoğun stres, vücudun hormonal dengesini bozarak adet döngüsünü etkileyebilir. Ayrıca, stres sindirim sistemini yavaşlatabilir ve karın şişliğine neden olabilir.
3. Hormonal Dengesizlikler
- Polikistik over sendromu (PCOS), tiroid bozuklukları veya östrojen-progesteron dengesizlikleri adet gecikmesine ve karın şişliğine yol açabilir.
4. Beslenme Alışkanlıkları
- Aşırı tuzlu yiyecekler, gaz yapan besinler (bakliyat, lahana gibi) veya hızlı yemek yeme karın şişliğine neden olabilir. Ayrıca, düzensiz beslenme adet döngüsünü etkileyebilir.
5. İlaç Kullanımı
- Doğum kontrol hapları, antidepresanlar veya bazı ağrı kesiciler adet düzenini değiştirebilir ve karın şişliğine yol açabilir.
6. Sindirim Sistemi Sorunları
- Kabızlık, irritabl bağırsak sendromu (IBS) veya gıda intoleransları karın şişliğine neden olabilir ve bu durum dolaylı olarak adet döngüsünü etkileyebilir.
7. Menopoz Öncesi Dönem
- Perimenopoz döneminde hormonal dalgalanmalar adet gecikmelerine ve karın şişliğine yol açabilir.
8. Jinekolojik Sorunlar
- Yumurtalık kistleri, endometriozis veya miyomlar gibi durumlar hem adet düzensizliğine hem de karın şişliğine neden olabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
- Adet gecikmesi 3 aydan uzun sürerse, şiddetli karın ağrısı veya şişlik eşlik ediyorsa, hamilelik şüphesi varsa veya diğer belirtiler (ateş, bulantı) ekleniyorsa bir doktora danışmak önemlidir.
Bu belirtiler genellikle geçici olsa da, altta yatan bir sağlık sorununu ekarte etmek için düzenli jinekolojik kontroller yaptırmak faydalı olacaktır. |