Doğum kontrol hapını bıraktım, neden adet olmuyorum?

Doğum kontrol hapını biraktıktan sonra adet döngüsünün düzensizleşmesi veya adet görmenin gecikmesi oldukça yaygın bir durumdur. Bunun temel nedeni, vücudunuzun sentetik hormonlardan arındıktan sonra doğal hormonal dengesini yeniden sağlamaya çalışmasıdır. Aşağıda, bu süreçte adet olamamanın olası nedenlerini ve ne yapmanız gerektiğini bulabilirsiniz.

Doğum kontrol hapları, adet döngüsünü düzenlemek için dışarıdan hormon (östrojen ve progestin) takviyesi yapar. Hapı biraktığınızda, vücudunuz kendi hormon üretimine yeniden başlamak zorunda kalır. Bu geçiş döneminde:

• Beyninizdeki hipofiz bezinin yumurtalıkları uyarması zaman alabilir, bu da yumurtlama ve adet döngüsünün gecikmesine neden olur.
• Vücudunuzun "geri çekilme kanaması" (hap kullanırken olan adet benzeri kanama) sonrası doğal bir döngüye dönmesi birkaç ay sürebilir.

Doğum kontrol hapı, yumurtlamayı baskılar. Hapı biraktıktan sonra yumurtlama hemen başlamayabilir:

• İlk birkaç döngüde yumurtlama olmayabilir veya düzensiz olabilir, bu da adet kanamasının gecikmesine yol açar.
• Bazı kadınlarda yumurtlama 3 aya kadar gecikebilir; bu süre bazen daha uzun da sürebilir.

Doğum kontrol hapı, polikistik over sendromu (PKOS) veya tiroid problemleri gibi hormonal düzensizlikleri maskeliyor olabilir. Hapı biraktıktan sonra:

• Önceden var olan bu durumlar adet düzensizliğine neden olabilir.
• Stres, aşırı kilo değişiklikleri veya ağır egzersiz de adet döngüsünü etkileyebilir.

Doğum kontrol hapını biraktıktan sonra hemen hamile kalabilirsiniz. Eğer korunmasız cinsel ilişkiniz olduysa:

• Adet gecikmesinin en yaygın nedenlerinden biri hamileliktir.
• Erken dönemde bir gebelik testi yapmanız önerilir.

Genellikle, doğum kontrol hapını biraktıktan sonra adet döngüsünün normale dönmesi 3-6 ay sürebilir. Ancak, aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmanız önemlidir:

• Hapı biraktıktan sonra 3 ay içinde adet görmediyseniz.
• Şiddetli karın ağrısı, anormal kanama veya diğer endişe verici belirtiler varsa.
• Hamilelik şüpheniz varsa veya aile planlaması konusunda destek ihtiyacınız varsa.

Doğum kontrol hapını biraktıktan sonra adet olamamanız, genellikle vücudunuzun doğal hormon dengesine dönme sürecinin bir parçasıdır. Sabirlı olun, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün ve endişeleriniz varsa bir sağlık uzmanına başvurmaktan çekinmeyin. Unutmayın, her kadının vücudu farklı tepkiler verebilir, bu yüzden kendinize zaman tanıyın.