Adet Döneminde Baş Ağrısı Adet döneminde baş ağrısı, genelde her kadında görülebilir. Ancak çoğu zaman bu ağrılar kişilerin yaşam kalitesini bozup mutsuz bir dönemin içerisine itmektedir. Kasıklar da reglden kaynaklanan o korkunç ağrıyla başa çıkmaya çalışırken, bir de üstüne baş ağrısının eklenmesi kişileri hem fiziksel hem ruhsal açıdan ciddi anlamda etkileyebilir. Adet döneminizde yaşadığınız baş ağrısının normal yaşantınızı fazla etkilememesi için bir kaç öneri bulunmaktadır. Adet döneminde baş ağrısının sebepleri; - Uykusuzluk
- Açlık
- Stres
- Düşük östrojen seviyesi
Adet döneminde baş ağrısını dindirecek tedavi yöntemlerinden ilk olarak buz koyma yöntemini deneyebilirsiniz. Soğuk bir bezi ya da buz torbasını başınızın ve boynunuzun ağrıyan yerlerine masaj yaparak uygulayın. Eğer buz torbasını kullanıyorsanız derinizin tahriş olmaması için buz torbanızı bir havlu yardımıyla sarmanızı öneririz. Diğer bir yöntem olarak başınızın arkasında ki omuzlarınızda ve boynunuzda bulunan gergin ve hassas kaslarınıza masaj yaparak baş ağrınızı hafifletebilirsiniz. Yine başka bir yöntem olarak aspirin ya da majezik gibi çok kuvvetli olmayan reçetesiz alabileceğiniz bu ilaçları kullanabilirsiniz. Eğer baş ağrılarınız bir ay içinde üç ya da daha fazla oluyorsa, bu ağrılar sizi iş yapamayacak hale getiriyorsa bir doktora gözükmeli ve doktorunuzun size vereceği reçeteli ya da reçetesiz ilaçları kullanarak baş ağrınızdan kurtulabilirsiniz. Adet döngünüz düzenliyse, âdetiniz başlamadan birkaç gün önce baş ağrınıza önlem olarak ilaç almaya başlayabilirsiniz. Kullandığınız ilacı âdetiniz başladıktan sonra da birkaç gün kullanmanız baş ağrınız için daha etkili olacaktır. Ama adet günleriniz düzensizse koruyucu olan bu ilaçları her gün almanızda fayda olacaktır. Eğer doğum kontrol hapı kullanıyorsanız kullandığınız doğum kontrol hapınız baş ağrınızı tetikliyor olabilir. Bazı doğum kontrol hapları baş ağrılarını hafiflettiği gibi bazıları da baş ağrılarını da tetikleyebilir düzeydedir. Sizin kullandığınız doğum kontrol hapınız baş ağrınızı tetikliyorsa, baş ağrınızın daha şiddetli olmasına sebep oluyorsa doktorunuza başvurmanız yararınıza olacaktır. Baş ağrıları hamilelik döneminde pek olmaz. Hatta hamileliğin ilk dönemlerinde östrojen seviyesi kızla artar ve hamilelik boyunca yüksek bir şekilde kalır. Bundan dolayı migren ağrılarınız genel olarak hamileliğinizde iyileşir hatta yok olur. Ancak baş ağrılarınızın kaynağı adet döneminde karşılaştığınız bir stres faktörü ise ağrı da düzelme görülmeyebilir. Ancak stresten kendinizi arındırır ve rahatlamaya geçerseniz ancak ağrınız bu şekilde geçebilir. Eğer bir doğum evresi geçirdiyseniz ve sonrasında östrojen seviyenizde ani düşüşler yaşamışsanız, stres, uykusuzluk ve düzensiz yeme alışkanlıklarıyla da diğer sorunlarınız birleşince regl zamanlarınız da yeniden baş ağrılarınız oluşabilir. Hamilelik sırasında baş ağrıları çekiyorsanız doktorunuza danışmanız faydanıza olacaktır. Olası bir düşük sonrasında adet dönemlerinize dek gelen baş ağrılarınız için aldığınız veya alacağınız ilaçlar sizde olumsuz etkilere ve bilinmeyen sorunlara neden olabilir. Yine birçok kadın da özellikle adet döneminde oluşan baş ağrısı, adet döneminin biteceğinin ve menopoza geçiş zamanlarının yaklaştığının, hormonların düzensiz olarak bir yükselme yaptığının habercisi olabilir. Bu aşamada yapılması gereken en doğru karar doktor kontrolüne gitmek olacaktır. Son Güncelleme : 03.12.2018 02:02:30 Adet Döneminde Baş Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. | 1 Yorum Yapılmış "Adet Döneminde Baş Ağrısı" Adet dönemi yaklaşınca baş ağrısı bende de oluyor çözümünü bulamadım. Burkhan . 21.02.2014 CEVAP YAZ |  | Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir? | Adet gecikmesi sebepleri, Adet gecikmesi birçok kadının hayatının belli bir döneminde yaşadığı problemdir. Normal şartlar altında üreme çağındaki kadınların her ay düzenli bir biçimde adet kanını görmeleri gerekir. Eğer bu adet kanı görülmüyorsa ve s... |  | Adet Döneminde Bacak Ağrısı | Adet Döneminde Bacak Ağrısı, Adet durumunda vücudun birçok organı etkilendiği gibi kişinin bacaklarında da adet etkileri gözlemlenmektedir. Bu ağrıların genel nedeni vücutta oluşan hormonal denge bozukluklarıdır. Hormonlar adet dönemine belli bir sür... |  | Adet Döneminde Bel Ağrısı | Adet döneminde bel ağrısı, çoğu kadında adet döneminde bel ağrısı, karın ağrısı, gerginlik gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Bu durum tıpta ''Ağrılı adet görme'' olarak tanımlanır. Üreme çağındaki kadınlarda adet görme 15-50 yaş aralığında gerçekleşi... |  | Spiral Varken Adet Gecikmesi | Spiral varken adet gecikmesi, olması bu aletin kullanımı ile ortaya çıkabilen sorunlardan biridir. Rahim (döl Yatağı) içi alet (RİA) ülkemizde ve dünya çapında en sık ve yaygın kullanılan doğum kontrol yollarından biridir. Bu denli yaygın kullanılm... |  | Adaçayı Adet Söktürürmü | Adaçayı Adet Söktürür mü, Adaçayı uzun yapraklı, açık yeşil renkte ve dağların tepesinde kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Keskin bir kokuya sahip olan adaçayının birçok faydası vardır. Haziran ayında çiçek açmaya başlayan bu bitki kurutularak yıl ... |  | Adet Döneminde Hamile Kalınır Mı | Adet döneminde hamile kalınır mı? Bu soruya karşı verilebilecek en kesin cevap ''Evet ''tir. Fakat teorik olarak bakıldığı zaman regl olduğu gün bulunulan cinsel ilişki sonucunda gebelik olma ihtimali diğer günlere oranla daha düşüktür. Ancak tabi ki... |  | 10 Gün Adet Gecikmesi | 10 gün adet gecikmesi, adet gecikmesi akla çoğu zaman hamile olma ihtimalini getirse de adet gecikmesinde tek ihtimal hamilelik değildir. Hamilelik dışında adet gecikmesinin pek çok nedeni vardır. Hamilelik ile beraber emzirme, menopoz, ani kilo alma... |  | İltihap Adeti Geciktirirmi | İltihap adet geciktirir mi, adet gecikmesi çoğu kişinin aklına gebelik varlığını getirmektedir. Düzeli bir şekilde adet dönemi yaşayan bir kadının 21-35 gün arasında adet görmesi beklenir. Adet kanamasının görüldüğü ilk gün adetin 1. günü olarak hesa... |  | Adet Döneminde Baş Dönmesi | Adet döneminde baş dönmesi, adet dönemi üreme çağına erişmiş sağlıklı her kadının fizyolojik olarak yaşadığı bir süreçtir. Her ay düzenli olarak yaşanması gereken süreç bazen sıkıntılar ile kendini gösterir. Bazı kadınlar adet döneminde baş dönmesi, ... |  | Adet Döneminde Gaz Sancısı | Adet döneminde gaz sancısı, Adet kanaması esnasında ya da hemen öncesinde kadınların çoğunda bedensel ve psikolojik rahatsızlıklar meydana gelebilir. Adet döneminde ya da öncesinde meydana gelen hormonal değişiklikler mide- bağırsak sisteminde hareke... |  | Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar | Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar, Her kadın ya da genç kızda farklı belirtiler şeklinde gözlenebilmektedir. Adet belirtileri adet dönemine göre değişebilmektedir. Belirtilerin şiddeti, dönem dönem şiddetli bir seyir göstererek artabilir. Belirtil... |  | Doğum Kontrol Hapı Adeti Geciktirirmi | Doğum kontrol hapı adeti geciktirir mi, doğum kontrol hapı progesteron ve östrojen hormonu içermektedir. Yan etkileri düşük olan bu hapların gebelikten koruma etkisi ise yüksektir. Bu nedenle doğum kontrol yöntemi olarak oldukça fazla kullanılır. Vüc... | | | Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir? | | Adet Döneminde Bacak Ağrısı | | Adet Döneminde Bel Ağrısı | | Spiral Varken Adet Gecikmesi | | Adaçayı Adet Söktürürmü | | Adet Döneminde Hamile Kalınır Mı | | 10 Gün Adet Gecikmesi | | İltihap Adeti Geciktirirmi | | Adet Döneminde Baş Dönmesi | | Adet Döneminde Gaz Sancısı | | Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar | | Doğum Kontrol Hapı Adeti Geciktirirmi | | Adet Gören Hayvanlar | | Adet Olmadan Hamile Kalınırmı | | Adet Döneminde Gebelik Testi Yapılırmı | | Adet Değilken Kan Gelmesi | | Adet Öncesi Mide Bulantısı | | Hamileyken Adet Olunurmu | | Adet Nedir | | Adete 7 Gün Kala Hamilelik Belirtileri | | Adet Öncesi Karın Ağrısı | | Adetin Erken Bitmesi | | 15 Gün Adet Gecikmesi | | Adet Geciktirici Primolut | | İncir Kürüne Adetin Kaçıncı Günü Başlanır | | Adet Arası Kaç Gün Olmalı | | Adet Sancısı Hamilelik Belirtisi Olabilirmi | | Emzirirken Adet Gecikmesi | | Soğan Suyu Adet Söktürürmü | | Adet Öncesi Sarı Akıntı | Popüler İçerik | Adet Gören Hayvanlar Adet Gören Hayvanlar, Adet, oluşan ve döllenmeyen yumurtanın dışarı atılması döngüsüdür. Adet görme (menstrüasyon), daha çok insanımsılara yani üst dü... | Adet Olmadan Hamile Kalınırmı Adet olmadan hamile kalınır mı; sorusunun cevabı evettir. Ama bu gibi sorulara yanıt vermeden önce hamileliğin nasıl oluştuğu hakkında bilgi vermek ge... | Adet Döneminde Gebelik Testi Yapılırmı Adet döneminde gebelik testi yapılır mı, Regl kanaması kadın rahmi içerisinde bulunan bir dokunun kanayarak dökülmesidir. Bu doku gebelik sırasında be... | Adet Değilken Kan Gelmesi Adet Değilken Kan Gelmesi, Bazen adet kanaması bittikten birkaç gün sonra leke şeklinde, bazende adet kanaması şeklinde büyük çaplı kanama gerçekleşeb... | Adet Öncesi Mide Bulantısı Adet öncesi mide bulantısı, adet öncesi dönemde birçok kadında bazı belirtiler ortaya çıkabilmektedir. Bu belirtilerin başında mide bulantısı, kasık a... | Hamileyken Adet Olunurmu Hamileyken adet olunurmu, kadınların erken hamilelik döneminde kanama ya da lekelenme tarzında kanamalar görülebilir. Bu kanamaların ve lekelenmelerin... | |