Adet Döneminde Bulantı ve Baş Dönmesinin Nedenleri
Adet döneminde bulantı ve baş dönmesi, birçok kadının yaşadığı yaygın semptomlardır. Bu durum, hormonal değişiklikler, fizyolojik faktörler ve bazen altta yatan tıbbi durumlarla ilişkilidir. İşte bu semptomların başlıca nedenleri:
- Hormonal Değişiklikler: Adet döneminde östrojen ve progesteron hormonlarındaki dalgalanmalar, vücudunuzun sıvı dengesini ve kan basıncını etkileyerek baş dönmesine yol açabilir. Ayrıca, bu hormonlar mide-bağırsak sistemini etkileyerek bulantıyı tetikleyebilir.
- Prostaglandin Salınımı: Rahim kasılmalarını sağlayan prostaglandin adlı kimyasalların artışı, adet kramplarına neden olurken, bu maddeler kana karışarak mide bulantısı ve baş dönmesi gibi semptomlara yol açabilir.
- Kan Kaybı ve Demir Eksikliği: Adet dönemindeki ağır kanama, demir eksikliği anemisine neden olabilir. Bu durum, oksijen taşıma kapasitesini azaltarak halsizlik, baş dönmesi ve bazen bulantı hissi yaratır.
- Düşük Kan Şekeri: Hormonal değişiklikler bazen kan şekeri seviyelerinde düşüşe neden olur, bu da baş dönmesi ve mide bulantısına katkıda bulunabilir.
- Stres ve Kaygı: Adet dönemi öncesi ve sırasında artan stres veya kaygı, vücudunuzun tepkilerini etkileyerek bu semptomları şiddetlendirebilir.
- Dehidrasyon: Adet döneminde vücudun sıvı ihtiyacı artabilir; yeterince su içmemek, baş dönmesi ve bulantıya neden olabilir.
- Premenstrüel Sendrom (PMS) veya Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD): Bu durumlar, adet öncesi dönemde şiddetli fiziksel ve duygusal semptomlara neden olur ve bulantı ile baş dönmesi bunlar arasında yer alabilir.
Bu semptomlar genellikle geçicidir ve adet dönemi sona erdikçe azalır. Ancak, şiddetli veya sürekli hale gelirlerse, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir, çünkü altta yatan endometriozis veya diğer jinekolojik sorunlar olabilir. Basit önlemlerle, bol su içmek, dengeli beslenmek ve dinlenmek gibi, bu semptomları hafifletmek mümkündür.
|
.jpg "Adet Gecikmesi Tedavisi")
.jpg "Adet Söktürücü İlaçlar")
.jpg "Adet Gecikmesi Nedir?")
