15 Yaşında Adet Gecikmesi: Normal mi, Endişelenmeli mi?
15 yaşında bir kızın adet döngüsünün düzensiz olması veya adetinin gecikmesi oldukça yaygın görülen bir durumdur. Ergenlik döneminde vücut hala hormonal dengeleri oturtma sürecinde olduğu için adet döngüleri genellikle düzensiz seyreder. İlk adetten sonraki 2-3 yıl boyunca bu düzensizlikler normal kabul edilir.
Adet Gecikmesinin Olası Nedenleri
- Hormonal dalgalanmalar: Ergenlikte östrojen ve progesteron hormonları henüz tam olarak dengelenmemiştir
- Stres: Okul baskısı, sosyal ilişkiler veya ailevi sorunlar adet döngüsünü etkileyebilir
- Aşırı egzersiz: Yoğun spor aktiviteleri hormonal dengeyi bozabilir
- Beslenme alışkanlıkları: Yetersiz beslenme veya hızlı kilo değişimleri
- Polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal bozukluklar
- Tiroid problemleri
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda bir çocuk doktoru veya jinekoloğa danışmak faydalı olacaktır:
- Adet gecikmesi 3 aydan uzun sürerse
- Şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa
- Cinsel aktiflik söz konusuysa (gebelik olasılığı)
- Adet düzensizliği 3 yıldan uzun süredir devam ediyorsa
- Aşırı kilo alma veya verme, aşırı tüylenme gibi başka semptomlar varsa
Öneriler
- Dengeli beslenmeye özen gösterin
- Yeterli uyku alın
- Stres yönetimi teknikleri öğrenin
- Adet takvimi tutarak döngüyü takip edin
Unutmayın ki her bireyin vücudu farklıdır ve adet döngülerinin oturması zaman alabilir. Ancak endişeleriniz varsa, bir sağlık uzmanına danışmaktan çekinmeyin. | 
.jpg "Adet Gecikmesi Tedavisi")
.jpg "Adet Söktürücü İlaçlar")
.jpg "Adet Gecikmesi Nedir?")
